Tag: 28. September 2021

Blogbeitrag_Loquenz

Handlungsaufforderungen umgedreht

Das hat uns echt positiv inspiriert Und wir haben uns gefragt: Wo kann ich vielleicht auch solche umgedrehten Handlungsaufforderungen einsetzen, um Verhaltensänderungen zu erreichen – selbst wenn sie lästig erscheinen? Eingefallen sind uns – angelehnt an die Provokative Therapie nach F. Ferelly – die „180Grad-Provokation“ im Coaching: „Wie schaffe ich es 101%tig, dass wir keinerlei Aufträge …

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Loquenz Buchbesprechung Happyland 300x454 1

Sich selbst auf den Reflexionsprozess einlassen

Tupoka Ogette ist das Thema Alltagsrassismus aus dem eigenen Leben leidlich vertraut. Mit exit RACISM lädt sie ein, diesen Erfahrungen selbst nachzuspüren. Meine Welt: Happyland? Die Leser*innen werden auf einen auf den ersten Blick unbequemen Weg eingeladen. In welcher Welt lebe ich? Wie fühlt sich meine persönliche „Blase“ an? Ogette warnt vor den typischen Fallen …

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Gesundheitsverhalten

Resilienz, nicht nur aus schulmedizinischer Sicht

Der Umgang mit Belastungen ist ein Dauerthema. Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger sind das Feld, mit dem sich Dr. Dorothea Schleicher-Brückl als erfahrene Ärztin in eigener Praxis, Yoga-Lehrerin und systemische Therapeutin mit dem Schwerpunkt Traumatherapie befasst. Sie zeigt einfach umsetzbare Lösungswege auf, wie ich mein Immunsystem stärken kann, um auf Dauer gesund zu bleiben. Unsere …

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