Das Essential „Persönliche Stärken entdecken und trainieren: Hinweise zur Anwendung und Interpretation des Charakterstärken-Tests“ von Teresa Keller ist 2016 erschienen. Meine Bewertung: 5 Sterne. Es geht um die Frage, wie sich der VIA-Charakterstärkentest verstehen und anwenden lässt.
Wer den VIA-Charakterstärkentest nutzt, steht immer wieder vor der Frage, wo er deutschsprachige Fachliteratur dazu findet. Der kleine Band von Teresa Keller (Beraterin und Lehrbeauftragte) hilft diesem Mangel ab.
Die eigenen Stärken kennen und nutzen
Im kurzen ersten Kapitel gibt die Autorin einen ersten Überblick zum Themenfeld Stärken. Sind Stärken mit Talenten gleichzusetzen? Wie sind Stärken genau definiert? Kann man Stärken übertreiben? Welche gängigen Stärken-Tests sind vorhanden? Wie hängen Stärken und Tugenden zusammen?
Die 24 Charakterstärken des VIA-Stärkentest im Detail
Im zweiten Kapitel stellt die Autorin die 24 Charakterstärken des VIA-Stärkentests im Detail vor. Sehr hilfreich dabei sind sowohl die kurze Beschreibung der jeweiligen Stärke und ihrer möglichen Übersteigerung als auch die jeweiligen Übungen für den persönlichen Alltag. Hier schlägt die Autorin leichtgängige Möglichkeiten vor, sich im persönlichen Alltag mit der jeweiligen Stärke noch besser vertraut zu machen, eventuellen Übersteuerungen auf die Schliche zu kommen oder die Stärke zur Situation passend optimal zu nutzen.
Charakterstärken und Signaturstärken
Das dritte Kapitel ist ein kurzer Ausblick auf weitere Anwendungsoptionen: Wo haben wir den Fokus bei unseren Stärken (Geist – Herz, Zwischenmenschlich – Persönlich)? Und welchen Beitrag kann ein Stärkentagebuch für meine persönliche Entwicklung leisten?
Kurz und bündig – guter Einstieg
Auch wenn das Buch mit seinen 50 Seiten kurz und bündig geschrieben ist, bietet es einen guten Einstieg in das Thema Stärken und den produktiven Umgang damit. Die Literaturhinweise ermöglichen bei Bedarf das Vertiefen. Auf jeden Fall lesenswert!
