Die Autorin, erfahrene Psychologin und Ausbilderin der Positiven Psychologie bietet mit diesen Essentials den roten Faden für die Integration der Positiven Psychologie ins Coaching. Sie gliedert das Büchlein anhand der typischen Phasen eines Coachingsprozesses mithilfe der Positiven Psychologie (Vorgespräch und Kennenlernen, Anliegen klären und Zielformulierung, Positive Diagnostik, Prozessarbeit, Abschluss und Evaluation).
Positive Coaching ist mehr als eine weitere Coachingmethode
Bereits im Kapitel „Einführung ins Positive Coaching“ wird deutlich, dass es nicht nur um eine weitere Coachingmethode geht. Positive Coaching ist vielmehr eine eigenständige Grundhaltung, mit der ich das gesamte Coaching gestalte. Zentral ist die Wachstumsorientierung, die deutlich breiter angelegt ist als die vielerorts vorhandene reine Zielorientierung. Und natürlich das intensive Nutzen positiver Emotionen.
Positive Psychologie ist wissenschaftsfundiert
Viele Coachingtechniken sind pragmatisch evidenzbasiert. Sie haben sich im Coachingalltag bewährt und werden als durch die Erfahrung bewährte Formate weitergegeben. Der Anspruch der Positiven Psychologie geht weiter. Sie versteht sich als wissenschaftsfundiert und kann dies durch die zahlreichen vorliegenden Wirkungsstudien eindrucksvoll belegen! Insofern bietet es sich für alle im Coaching Tätigen an, sich fundiert mit diesem Ansatz auseinanderzusetzen.
Guter Methodenüberblick
Das Büchlein gibt auf seinen knapp 60 Seiten einen guten ersten Überblick über die Vielfalt an Methoden, die die Positive Psychologie für das Coaching bietet. Auch die Grenzen, Kritik und Möglichkeiten des Positiven Coachings kommen im abschließenden Kapitel nicht zu kurz.Hoffentlich macht es viele Leser*innen neugierig darauf, die skizzierten Methoden im Rahmen vertiefender Workshops in den Details kennenzulernen!
