„Ja!“ zum Stärken der eigenen Stärken – aber alle? In der Fastenzeit habe ich mich dieses Jahr mit meinen unrealisierten Stärken auseinandergesetzt. Es war eindrucksvoll zu erfahren, welches Potenzial unrealisierte Stärken für meinen Alltag in sich tragen. Wirklich alle meine Stärken optimieren? Ich bin neugierig – diese Stärke an mir kenne ich gut. Klar hat es mich gereizt, nun …
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Endlich will ich meinen unrealisierten Stärken besser auf die Spur kommen. So nutze ich die Fastenzeit als Experimentierphase mit und für mich selbst, indem ich mich dabei beobachte, wie ich mit meinen bisher unrealisierten Stärken im Alltag umgehe. Und Tapferkeit ist eine bei mir unrealisierte Stärke. Um meiner Tapferkeit besser auf die Spur zu kommen, …
Unrealisierte Stärken stärken – Tapferkeit entdecken Read More »
Mindfulness beschreibt eine Art des Denkens und Handelns, bei der ich fokussiert und achtsam mir selbst, meinen Emotionen und meinem Verhalten gegenüber bin. Die Fastenzeit bietet hier ein spannendes Feld der Selbstbeobachtung. Was passiert eigentlich, wenn ich Lust auf eine Süßigkeit zum Nachmittagskaffee im Büro habe? Meine Routine ist klar. Ich schlendere in das Büro …
Mindfulness – (Schlechte) Gewohnheiten beeinflussen Read More »
Die Reflexion der eigenen Stärken fördert immer wieder Überraschungen zutage. In der Fastenzeit reflektiere ich, in einer kleinen Auszeit am Abend, meinen persönlichen Umgang mit meinen Stärken. Denn meistens wirkt Stärken zu stärken tatsächlich und in der Regel tun wir das zu selten. Den Überblick über die persönlichen Stärken bekommen Als Einstieg habe ich die …
Stärken stärker stärken oder „Stärken stärken stärkt“ Read More »
Stärken und Talente der Mitarbeiter*innen entfalten oder versuchen, die Lücken zu schließen? Schon beim einfachen Durchlesen des obigen Satzes ist klar: Lücken schließen klingt nach Arbeit, nach Anstrengung, nach Mühen. Stärken und Talente entfalten erinnert an Selbstentfaltung, an Freude, an Spaß, der sich einstellt, wenn ich meinen Stärken auf der Spur bin. Leider erleben wir …
Stärken zu entwickeln, ist für viele eine Selbstverständlichkeit. Wir sind von Selbstoptimierungsoptionen umgeben. Defizite gilt es abzubauen, Stärken zu entwickeln. Das Tracking von Leistungskennzahlen prägt unseren Alltag. Entsprechende Gagdets boomen. Und ich muss gestehen: auch ich freue mich, meine Joggingrunde mit der Armbanduhr aufzeichnen zu können und vergleiche ab und zu, ob ich meinen Bewegungsumfang …
Stärken stärken – nicht um ihrer selbst willen, sondern um meiner selbst willen Read More »
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